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地味に体を鍛え始めました。


食後の姿があまりにもむごいので。

私は大学生くらいから、ずーと朝風呂なのでした。
しかし、最近たまに早く帰ったときは夜も風呂に入るようにしています。
それは、半身浴とその後に飲むビールがうまいことに今更ながら気づいたからです。

んで、夕食直後にも風呂に入ることがあるのですが、そのときのおなかがそれはもうカワイソスなのです。
山崎邦正のダンシングベイビーみたいな体型なのです。ポッコリです。

ということで、おなかをなんとかしようと思い、地味に腹筋を鍛え始めました。
腹筋だけだとバランスがわるそうなので、背筋と腕立て伏せもやってます。
1セット各15回。気が向いたセット数やってます。最低1セットをノルマとしてw

さて、腹筋が割れるのに何ヶ月かかるだろうか。
＃ブログにでも書けば多少長続きするだろうと期待しつつ。

(　･∀･)つ〃∩ ﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰ"＞
投稿時間: 2006年05月24日 (水) at 22:25   

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